지긋 지긋한 편평 사마귀,
안 겪어본 사람들은 이게 얼마나 난치병인지 모른다.
겪어본 사람들은 신경 쓰자니 끝도 없고, 안 신경 쓰자니 남들조차 인식하는 미관상의 문제로 일상까지 영향을 받는다.
나 역시 그러하다. 양 미간과 귀 부분에 편평 사마귀와 지루 각화증이 있어 정기적으로 제거하는 편이다.
쓴 돈만 해도...
끝 없는 싸움 - 편평 사마귀 대체 무엇인가
'편평'은 사마귀의 모양을 뜻하므로 '사마귀'부터 정의를 확인해보자.
사마귀는 피부 또는 점막에 유두종 바이러스의 감염이 생겨 피부 표피에 과다한 증식이 발생되는 질환이다.
편평 사마귀는 '표면이 편평한 작은 모양'으로 각 증식된 피부 병변이 합쳐지기 쉽고 이마, 턱, 코, 입 주변 그리고 손등에 잘 발생한다.
유두종 바이러스는 대체 뭐지?
유두종 바이러스?
유두종 바이러스는 human papilloma virus 일명 HPV 바이러스로 현재 100여종의 유두종 바이러스가 존재한다. 이중 60% 정도가 피부 표면 감염이 되어 사마귀를 유발한다.
나머지 40여종은 주로 생식기 점막에 감염이 되고, 저위험균과 고위험균이 있는데 고위험균은 흔히 우리가 알고 있는 '자궁경부암' '질암' 등 생식기 암을 유발 할 수 있다.
네????? 이정도 심각한거야?
유두종 바이러스에 걸렸다고 해서, 바로 자궁경부암이 생기는게 아니라 그런 유전형이 있는 유두종 바이러스만 그런거니 너무 놀래지 말자.
유두종 바이러스의 원인
유두종 바이러스 자체가 전염성이 있기 때문에, 접촉이 되면 감염이 될 가능성은 충분히 있다. 그러나 피부에 접촉이 되었다고 해서 100% 감염이 되는 것은 아니다. 체액이나 혈액등을 통해 전파되는 것은 더욱 아니다. 대부분은 피부에서 피부로 전염이 된다고 봐야되고, 면역력이 약하면 쉽게 전염될 수 있다. 피부가 건조하거나, 상처, 기존에 있던 피부 질환 등 피부 자체에 문제가 있거나, 감기, 피로, 과음, 흡연 등 다양한 이유로 면역 기능이 저해되면서 바이러스 감염 자체가 쉬운 체질은 조심해야한다.
앞서 말했듯이 100여개 유두종 바이러스 중 40여개는 생식기와 관련된 질환이 발생하며, 성접촉을 통해서도 전파가 되기 쉬우나, 성 경험이 없다 하더라도 감염이 되는 경우가 있다고 한다.
그냥 여기저기 바이러스가 돌아다니고 복불복이네
유두종 바이러스의 전파력, 얼마나 심한가?
실제 인유두종 바이러스에 걸려도 대부분 특별한 증상이 없기 때문에 본인이 감염이 됐는지 조차 모르고 지나가는 경우가 흔하다. 일부 유두종 바이러스만 피부 사마귀를 일으키기 때문에 미용상의 이유로 피부과나 한의원을 가서 치료를 하는 과정에서 '아 내가 사마귀가 있구나, 유두종 바이러스에 감염이 되었구나'를 인지한다.
실제 감염도 자신의 피부 표피에서 다른 분위로 전염 가능성은 있어도, 사람에서 사람과의 전염을 잘 일어나지는 않는다고 한다. 또한 암으로 발전 가능성도 없다. 단 생식기에 생기는 사마귀는 감염율이 상대적으로 높다고 한다.
유두종 바이러스 치료가 가능한가?
유두종 바이러스는 특별한 치료 없이 대부분 자연 소멸하는 경우가 많고, 바이러스 감염 후 70%는 1년 내 사라진다고 한다.
90%는 2년안에 사라진다. 그러나 매우 드물게 감염이 몇년 간 지속 될 수도 있는데 이 경우 자궁 경부나 생식기 부위 병변을 발생시킬 수 있다. 그러나 현재로는 자연 소멸되지 않으면 인위적으로 소멸시키는 방법은 없고, 오직 병변이 생긴 부위를 레이저, 수술의 형식으로 제거하고 재발률을 감소시켜 병변, 암 발생 가능성을 줄이는 방법 밖에 없다고 한다.
머야, 이거 난치병 수준이 아니라 불치병 수준인데.
무증상 인유두종 바이러스 감염에는 현재까지도 밝혀진 치료법이 없다고 한다.
유두종 바이러스 예방 방법?
예방이 최고다.
인유두종 바이러스 감염을 예방하는 방법은 무분별한 성관계를 가지지 않는 것
성 상대자가 적을수록 감염 기회가 줄어 예방에 도움이 된다.
여기서 오해하면 안되는 점은 전염이 된 사람이 모두 그랬다는것이 아니다.전혀 그러하지않은데 심지어 관계를 한번도 하지않은 사람조차 걸릴수있다.
자궁경부암 백신 접종을 하면 관련유전자형을 가진 인유두종 바이러스에 대해 70%는 암 예방 효과가 있다고 한다. 그러나 완벽한 예방은 아니므로 정기적으로 병원 검진은 필요하다.
이 백신을 맞는다고 해서 편평사마귀가 사라지거나 예방되는건 아니다.
그렇지만 알려진 고위험군 바이러스 예방에 좋으니 자신이 나이대가 맞으면 고려함이 좋다.
면역력을 높이는 방법도 좋다.
▶ 잠을 '많이'보다 '잘' 자기
▶ 가벼운 운동을 주 3회이상 하기
▶ 하루 최소 8번 이상 손 씻기
▶ 갈증 없도록 물 많이 마셔주기
▶ 스트레스 해소 잘 하기
▶ 설탕 줄이기
▶ 족욕, 목욕등으로 체온 1도 올리기
▶ 산책하며 충분히 햇빛 쬐기. 또는 비타민 D 보조제 먹기
역시 잠은 보약이다.
이미 감염된 사람들의 편평 사마귀 제거는 대체 어떻게?
가장 쉬운 방법은, 피부과.
피부과를 가서 피부 병변을 제거하면 눈으로 보이는 것은 사라진다. 그러나 유두종 바이러스를 여전히 존재하니 수일에서 몇개월 내 다시 사마귀가 발병한다. 돈이 아주 많이 들지만, 미용적으로는 단기간에 효과를 확 볼 수 있는 방법이라 하겠다.
제거하고 한달간 나의 모습
한달 뒤 내 모습.다시 생겼오
율무를 이용한 민간 요법 - 복용하거나 바르거나.
우선 위 두 방법은 사마귀 자체를 제거하거나 작게 만드는 효과가 있다.
자연치료는 율무로
사마귀 질환을 가지고 있는 사람들에게 전설처럼 내려오는 천연 재료는 바로 율무이다. 율무의 성능은 그간 민간 요법으로 다스려온 사람들에게 거의 하늘에서 내려온 보물처럼 이야기되곤 한다.
아, 율무신이시여
실제로 나도 편평 사마귀를 다스리기 위해 피부과도 가보고 한의원도 가보고 했지만, 일시적으로 나아지고, 표면적으로 제거를 해도 다시 올라오는 사마귀들을 보고, 아 이번 인생은 이렇게 사마귀와 같이 보내는 구나, '외롭진 않겠네, 그런데 외롭고 싶다' 라는 괴기한 생각을 한다. 다행히 나는 얼굴과 목 주위에 자주 올라오고 나머지 부위는 거의 발병하지 않는다.
최근 여러 방법을 모색해본 끝에, 율무를 평생 내 삶에 데리고 다니기로 결심했다.
율무 효능
사마귀 치료와 함께 으례 같이 검색되는 키워드는
'율무팩'
'생율무, 볶음 율무'
'율무식초팩'
'율무복용'
'율무음료'
등등 여러가지인데, 민간 요법으로 효과를 가장 많이 본 재료이기에 많은 사람들이 찾는다.
한의학에서 율무는 부어있는 증세를 완화시키고 노폐물을 몸밖으로 배출하는 효능을 가진 약재로 분류된다.
실제 임상에서도 사마귀 치료 과정으로 쓰기 때문에 사마귀로 고생하는 사람들이 '율무 율무' 외친다.
대신 율무방식은 시간이 오래 걸린다. 꾸준히 복용하거나 꾸준히 발라서 해야 사마귀가 작아지는 효과가 있다.
실제 많은 사람들이 율무 사용시 사마귀가 작아지는 효과를 본다. 그러나 빨리 박멸하기에는 효과가 약하고, 바이러스를 완전히 제거하는 용도로 사용할 수 없다.
앞서 말했듯이 한번 감염된 후 몇년 째 유지되어 자연 치유가 되지 않는 상태라면, 거의 평생 데리고 다녀야될 수도 있는 질환이다.
그래서 샀다.
그래서 율무 함량이 높은 보조제를 냉큼 샀다.한달 먹어보고 후기를 추가로 작성해보겠다. (내돈내산)
나도 율무 보조제 검색을 할때 '페디오와트'가 먼저 검색되서 샀는데 알고보니 리뉴얼을 해서 돌피니와트 위주로 판매중이더라. 페디오와트는 이전 버전의 상품이라, 율무가 약 44% 정도 그외 콩 가루등이 들어가있다면 돌피니와트는 율무만 65%이상 함유되어있어 율무 자체의 효능을 보고 싶은 사람은 이 제품을 사는게 더 낫다.
"쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 링크 클릭 후 구매시 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
난 페디오와트를 먼저 산 뒤에 알아서, 지금 먹고 있는 중이고 바로 돌피니와트도 사두었다. 몇 주 잘 먹어보고 후기를 아주 자세하게 써볼 예정이다. 그 사이 얼굴 편평 사마귀도 레이저로 제거 할 예정. 어디 한번 보자. 재발이 얼마나 간격을 두고 생기는지도 꼭 살펴봐야지
돈 쓰자
그리고 위장약도 효과가 있다고?
인터넷에 여러 정보중에는 대학병원급을 가서 "시***"로 시작되는 위장약을 한달정도 먹으면 사마귀가 싹 사라진다는 이야기가 더러 있었다. 이 방법은 킵을 해뒀다가, 율무 효과가 너무 안 난다고 판단되면 꼭 해볼려고 하는 방법이다.
참고한 자료 - 더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭해서 보자.
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